É isso mesmo!
Dieta do Vinagre!
Segundo o Dieta sob Controle, o vinagre é um forte aliado das dietas. Por conter ácido acético, ajuda a controlar a pressão sanguínea os níveis de açúcar no sangue e o acúmulo de gordura.
E mais: algumas pessoas possuem a temperatura interna do corpo muito baixa o que acaba atrapalhando o funcionamento do metabolismo e dificultando o processo de emagrecimento e fazendo a pessoa engordar.
E a dica para quem tem esse tipo de problema é tomar o vinagre (que esquenta o corpo assim como o gengibre, alho, cebolinha, raiz de barbana, inhame, cenoura) com água morna. Isso vai manter o corpo aquecido internamente, ativar a circulação sanguínea e manter o funcionamento correto do metabolismo.
Quer saber se você sofre com temperatura corporal baixa?
Caso responda sim a pelo menos duas das perguntas abaixo, você sofre de friagem.
- · Estressa-se facilmente?
- · Dorme menos de 6horas por dia?
- · Não pratica atividades físicas?
- · Não gosta do ar condicionado?
- · Fuma?
- · Não sua muito?
- · Sente-se sempre cansado?
- · Costuma comer vegetais crus?
- · Sente dificuldades para dormir, quando os pés estão frios?
- · Já lhe disseram que não está com um bom aspecto?
- · Seus pés e mãos costumam ficar inchados?
- · Tem o estômago frágil?
- · Seus pés costumam ficar frios?
Não é difícil fazer a mistura, veja a receita:
+/- 70 ml de água morna com 1 ou 2 colheres (sopa) de vinagre. Pode adoçar com mel, se quiser.
Tomar pelo menos 1 vez ao dia de preferência após o anho ou atividade física, que é quando o corpo está aquecido.
Caso queira maiores informações a respeito, entre em um dos links abaixo:
Boa sorte!
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