terça-feira, 9 de novembro de 2010

MAIS UM DIA...

OLá pessoas, como vão????

Eu estou bem, apesar do cansaço, mas isso não é novidade né??? Afinal, quando eu não estou cansada????

Bom, hj não segui muito ao pé da letra minha RA, pois ainda tinha lasanha e no almoço acabei comendo...
Pela manhã fiquei apenas na frutinha e comi 4 bolachas cream cracker....
Depois do almoço não comi mais nada, apenas duas torradas com patê no fim da tarde...
Eu e o amor fizemos caminhada, 40 minutos, e hoje foi mais tranquilo, fiquei menos esbaforida....
O ruim é chegar em casa por volta das 20h, 20h15 e ter que ir pro fogão....Conclusão: estou só o pó....

Pro jantar fiz:
Salada de couve-flor
Salada de cenoura ralada com alface americana
Frango assado....

Diliça.... comi uma fatia de pavê de paçoquinha pra finalizar...

Nessa brincadeira acabei usando os pontos flex...

BOm, por hoje é só....vou indo pq ainda nem tomei banho...e quero dormir...


NÃO ESQUEÇAM DE FAZER A INSCRIÇÃO PARA O SORTEIO... 
BASTA CLICAR NO SELO AO LADO

Abraços a todos....

7 comentários:

  1. Tô "isperano" ontem vc falou que ia contar da reunião, rsss
    bjs

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  2. Oi amiga...
    gostei do visual da sua casinha adorei...
    Nossa pavê eu amo de paçoquinha então deve ser bom demaissssssssssss
    tenha uma ótima noite...
    Bjs da Nega

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  3. Oi Lee!

    Também tenho que fazer comida à noite, deixo sempre pronto o cardápio do dia seguinte, salvo as saladas e verdurinhas que são rápidas de fazer...

    Sobre o cansaço, pensa que foram muitas calorias eliminadas neste dia, vale a pena :)

    Bjka no coração e vai nanar, amanhã é outro dia! rsrsr

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  4. Fiquei feliz por receber sua visita...

    Lá vai a receita de leite condensado light e diet:
    # 2 xícaras de chá de leite desnatado
    # 1 xícara de chá de água fervente
    # 2 colheres de sopa de margarina light
    # 6 colheres de sopa de adoçante culinário

    Modo de Preparo

    1. Bata todos os ingredientes no liquidificador por 5 minutos
    2. Coloque em uma vasilha no freezer (ou congelador) por aproximadamente 20 minutos.

    Lee, se vc provar a receita, sozinha, não lembra em nada o leite condensado. MAS, substitui perfeitamente em receitas. Até brigadeiro dá pra fazer. E há quem goste de colocar umas gotinhas de baunilha.

    Bjs e boas experiências culinárias lights e diets!

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  5. huuuummm seu jantar me pareceu bastante apetitoso...bjos...

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  6. Olá Lee dias corridos são bem difíceis mesmo
    mas mesmo com o cansaço podemos dizer que valeu a pena pois mais movimento menos calorias bjs....

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  7. Oii Querida!

    Vim te desejar um ótimo e light restinho de semana!

    Adoreiii os presentinhos do sorteio,já vou lá me inscrever!

    Fique com Deus!

    Beijoss e força ai!

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