OVERDOSE

Sexta-feira teve aniversário na escola em que trabalho a tarde, então, me preparei o dia todo pra poder comer o bolo sem muita culpa.
Na hora da festa, comi um brigadeiro, um beijinho e um bicho de pé, na hora do bolo, comi a minha fatia e pasmem....fiquei com uma sensação horrível de "overdose" de açúcar.... Parecia que meu fígado gritava.... Fico tanto tempo sem comer açúcar, que quando isso acontece meu organismo reclama rapidinho....
isso já aconteceu com vocês????

Vou aproveitar e deixar o cardápio de sexta-feira...

Café da manhã:
Sanduíche de pão integral com requeijão light
Chá mate com adoçante
1 banana prata

Almoço
1 xícara de beringela refogada com tomate e cebola
2 sobrecoxas de frango assadas, sem pele

Jantar
1 fatia de sanduíche de metro com recheio de presunto, queijo e salada
1 fatia de sanduíche de metro com patê de frango e requeijão
1 fatia de pão francês com antepasto de berinjela
1 copo de refrigerante zero
1 brigadeiro
1 beijinho
1 bicho de pé
1 fatia de bolo

As fatias do pão de metro eram finas e os docinhos eram daqueles bem pequeninos...